Cuida de ti da mesma forma que cuida das pessoas que você ama

Outro dia estava pensando sobre como muitas pessoas no ato de cuidar dos outros esquecem de cuidar de si mesmas. Seja cuidado físico ou emocional. Fazem o possível para que o outro fique bem e nesse processo adoecem fisicamente ou emocionalmente. Dão conselhos para os outros e não seguem os próprios conselhos.

Esse post é um convite para repensarmos a nossa relação com o nosso próprio corpo e a nossa própria mente. Sabe todos aqueles conselhos que damos para os outros se alimentarem bem, se exercitarem, irem ao médico, relaxarem? Vamos seguir nossos próprios conselhos. Vamos cuidar de nós com o mesmo amor, cuidado e atenção que cuidamos das pessoas que amamos.

Que o amor que oferecemos aos outros em forma de cuidado não seja um esgotamento do nosso amor próprio, mas que seja um transbordamento dele. Aquilo que temos podemos oferecer, aquilo que não temos não podemos oferecer. Existem as linguagens do amor que amamos as pessoas, podemos amá-las de diversas formas diferentes, mas quando se trata de nós, o amor está no ato de se despreocupar com o que não depende de nós, está em cuidar das nossas emoções, de ir ao médico e cuidar da nossa saúde, de cuidar do nosso corpo, de fazer coisas que nos façam bem.

Eu acho que é impossível alguém amar o outro sem se amar e que é impossível se amar e esse amor não transbordar para o próximo. E você o que acha sobre isso?

Abraço.